Лидия Карачева 's dagbok, 04 aug 24

Ездила на гремучий ключ🌼
Ужин: постный борщ и салат "витаминный" в трапезной☺️

---

1574 kcal

Fett: 54,41g | Prot: 126,33g | Kolh.: 149,92g.   Frukost: Ого Отруби Ржаные Ого, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные Натуральные, Волжаночка Кефир 1%, Био Баланс Биойогурт Вишня, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Черкизово Копейка Фермерская, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Bombbar Topping Chocolate Pudding, Магнит Морковь по-Корейски со Спаржей, Пятерочка Лимон, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Мираторг Колбаски Домашние. Middag: Салат Витаминный, Постный Борщ. Snacks/Annat: Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mer...