nadia_ukraeva 's dagbok, 06 aug 24

Даже не верится, что разница между этими фото порядка 10 кг 🤨 И что интересно, они меня не особо парят. Наверное, это и есть принятие себя. Но слева мне более по душе)) Поэтому я снова в режиме💪🏻

Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
1495 kcal Fett: 44,48g | Prot: 107,37g | Kolh.: 166,22g.   Frukost: Банан, Добрая Кормилица Творог 5%. Lunch: Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Рассольник с Курицей. Middag: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло , Балтптицепром Печень Цыплёнка Бройлера, Мистраль Гречка. mer...
1720 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nadia_ukraeva 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.