Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
98,3 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
1563 kcal
|
Fett: 92,17g | Prot: 95,93g | Kolh.: 80,46g.
Frukost: Mayonnaise, Frischkäse, Ei, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Middag: Rinderhackfleisch, Rinderhackfleisch, Rinderhackfleisch, Rinderhackfleisch. Snacks/Annat: Zucker, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Ja! Mandel Eis am Stiel, Vanille-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliane.Schw. 's vikthistorik
|