Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
77,6 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
1031 kcal
|
Fett: 38,95g | Prot: 77,10g | Kolh.: 94,49g.
Frukost: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Lunch: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane. Middag: Leibniz Pick Up! Choco, Balsamico, Tomaten, Grüne Oliven, Salakis Feta Light. Snacks/Annat: REWE Bio Kefir Drink. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sassaengel 's vikthistorik
|