Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2024
|
61,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2024:
|
1732 kcal
|
Fett: 80,57g | Prot: 88,72g | Kolh.: 160,80g.
Frukost: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Растительное Масло Канолы. Lunch: ВкусВилл Сыр «Сиртаки» для Греческого Салата, Растительное Масло, ВкусВилл Фарш из Телятины по Стандарту, ВкусВилл Макароны Пружина. Middag: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Макароны Пружина. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|