Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
760 kcal
|
Fett: 26,15g | Prot: 59,16g | Kolh.: 68,93g.
Frukost: Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Uvas, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Cenouras, Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelearaujooo 's vikthistorik
|