Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2024
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
1740 kcal
|
Fett: 73,05g | Prot: 78,84g | Kolh.: 181,32g.
Frukost: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Fralla, Kaffe med Mjölk. Lunch: Stekt Fläskkarré, Currysås, Vitt Ris. Snacks/Annat: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Din Stund Chia & Havssalt, Gouda eller Edamer Ost. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elin_maria 's vikthistorik
|