Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2024
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
987 kcal
|
Fett: 44,67g | Prot: 51,05g | Kolh.: 97,74g.
Frukost: Медовик, Сметана, Абрикос, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Middag: Шоколад. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстый_тролль 's vikthistorik
|