Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
1613 kcal
|
Fett: 57,34g | Prot: 42,22g | Kolh.: 231,72g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Migros Bio Hafernüssli, Äpfel, Migros Joghurt Nature Mild. Lunch: Vanillestange, Anna's Best Birchermüesli Sommer, Migros Weggli. Middag: Migros Bio Gemüse-Kartoffel-Plätzli, Gekochte Karotten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Annat: Migros Glace Bananensplit. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|