double binge
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
940 kcal
|
Fett: 10,41g | Prot: 183,87g | Kolh.: 23,29g.
Middag: Onions , Cooked Salmon, Migros Champignons de Paris, M-Classic Crème Fine Pour Cuisiner, Farmer's Best Petits Pois Potagers. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Micellar Casein. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|