Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2024
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 42,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
1667 kcal
|
Fett: 73,03g | Prot: 107,96g | Kolh.: 152,40g.
Frukost: Fit And Joy Protein Bar Mango, Кофе (Растворимый), Голубика, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи. Middag: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%. Snacks/Annat: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Сырок Творожный, Миндаль Миндаль, Арбуз, Виноград. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenakrivchuk23 's vikthistorik
|