Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2024
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
1063 kcal
|
Fett: 71,60g | Prot: 51,01g | Kolh.: 58,50g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Viola Творожный Сыр Сливочный, Творог, Яйцо Куриное, Овсяные Отруби. Lunch: Дыня, Табрис Суп Зелёный. Middag: Самбери Баклажаны Фаршированные Мясом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|