Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2024
|
57,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2024:
|
1693 kcal
|
Fett: 36,66g | Prot: 156,75g | Kolh.: 173,71g.
Frukost: Solvie Батончик Шоколад. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное. Middag: ВкусВилл Молоко 3,2%, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Plantago Протеиновый Батончик Миндальный Маффин . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|