Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2024
|
76,9 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
841 kcal
|
Fett: 33,10g | Prot: 22,26g | Kolh.: 111,13g.
Frukost: Пятерочка Элеш с Курицей, Бургер Кинг Пирожок с Малиной, Бургер Кинг Рожок Лесные Ягоды, Бургер Кинг Луковые Кольца 3 шт. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|