Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2024
|
73,1 kg
Tappat hittills: 40,7 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2024:
|
339 kcal
|
Fett: 17,73g | Prot: 20,66g | Kolh.: 23,57g.
Frukost: Американо, Подсолнечное Масло , Мидии в Рассоле, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victoriar1 's vikthistorik
|