Fabisoares2 's dagbok, 03 aug 24

jantar foi um yakisoba improvisado feito em casa, com cenoura, repolho, brocolis, couve flor e 2 ovos cozidos

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1637 kcal

Fett: 65,17g | Prot: 78,27g | Kolh.: 189,05g.   Frukost: Café com Açúcar, Maçãs Gala, Kobber Granola de Cereais, Nestlé Iogurte Natural Integral, Queijo Minas Padrão, Pão Francês sem Miolo, Ovo. Lunch: Chuchu Cozido, Tabule, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Middag: Ovo Cozido, China in Box Yakissoba de Vegetais Junior. Snacks/Annat: Pão Francês sem Miolo, Ovo. mer...