|
günün özetii 1300 kalori. üçüncü fotodaki haşlanmış tavuk, yoğurt, sarımsak, kornişon ve neredeyse iki günde bir yediğim kabak spagettii.
Visa kostkalendern, 03 augusti 2024:
|
1399 kcal
|
Fett: 54,65g | Prot: 93,01g | Kolh.: 137,83g.
Frukost: İçim Doğal Süt, Eti Lifalif Puffed Granola. Lunch: Çörekotu, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Bahçıvan Labne, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. Middag: Salça, Bizim Vatan Kornişon Turşusu, Kabak, Zeytinyağı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Snacks/Annat: Armut, Kırmızı Erik. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bilmemkacincidiyetim 's vikthistorik
|