Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2024
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82,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 03 augusti 2024:
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1584 kcal
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Fett: 68,86g | Prot: 70,70g | Kolh.: 168,86g.
Frukost: Cuisine & Co Castañas de Cajú Saladas, Marco Polo Maní sin Sal, Huevo Duro, Palta, Nescafé Tradición, Almendras. Lunch: Karmac Churrasco Vacuno, Ajo, Acuenta Aceite Vegetal, Zumo de Limón, Dole Lechuga Escarola, Apio, Coliflor Cocido (Fresco). Middag: Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Jumbo Hallulla, Jumbo Hallulla, Nescafé Tradición. Snacks/Annat: Dulcono Roma Barquillos para Helado, Cuisine & Co Marshmallow, Rumay Queso Gauda , Soprole Yoghurt Batido, Clementinas, Ambrosoli Frugelé. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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kellygolosa2018 's vikthistorik
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