|
lanche da manha: 130g de iogurte natural, 20g de granola e 95g de maça
Visa kostkalendern, 03 augusti 2024:
|
1637 kcal
|
Fett: 65,17g | Prot: 78,27g | Kolh.: 189,05g.
Frukost: Café com Açúcar, Maçãs Gala, Kobber Granola de Cereais, Nestlé Iogurte Natural Integral, Queijo Minas Padrão, Pão Francês sem Miolo, Ovo. Lunch: Chuchu Cozido, Tabule, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Middag: Ovo Cozido, China in Box Yakissoba de Vegetais Junior. Snacks/Annat: Pão Francês sem Miolo, Ovo. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fabisoares2 's vikthistorik
|