Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2024
|
83,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2024:
|
555 kcal
|
Fett: 27,37g | Prot: 34,94g | Kolh.: 49,37g.
Frukost: Erdbeeren, Rührei, Léger Joghurt Nature. Middag: Tomaten, Champignons, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Snacks/Annat: Wassermelone, Baumnüsse. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chiquitatequila 's vikthistorik
|