|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2024:
|
1608 kcal
|
Fett: 75,02g | Prot: 79,00g | Kolh.: 158,27g.
Frukost: Yeşil Çay, Açma, Domatesler, Roka (Roket), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Poğaça. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği, Biber Dolması. Middag: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Limonlu Soda, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Annat: Un Kurabiyesi, Fındık, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
 Kommentarer
Poğaça ve peyniri yedikten sonra bırakma isteği geliyor bana spsçdpdşğd
03 aug 24 av medlem: yusralll
|
Karbonhidrat yedikçe yiyesi geliyor insanın, haklısın😂
07 aug 24 av medlem: evrimmmg
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|