|
Most of my attention has been in just getting warm. Sigh.
|
64,4 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2016:
|
449 kcal
|
Fett: 16,93g | Prot: 12,85g | Kolh.: 65,76g.
Frukost: Kraft Postum, Rudi's Organic Bakery Multigrain Oat Bread, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Sabra Roasted Red Pepper Humus, Cheerios, Apples, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|