вес 65… какая же я злая на себя! я столько времени худела и ограничивала себя, чтобы так скоропостижно это обратно наесть.. год без спорта, беспорядочное питание, целлюлит, огромные щеки.. цель вернуться в прежнюю комфортную форму и полюбить себя
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
06 aug 24 av medlem: borzovaaida6
|
рост у вас наверное примерно 174-175?) раз при весе 65 так прекрасно выглядите)
06 aug 24 av medlem: mangoNats
|
Я тут на пляже была позавчера и поняла, что всё у меня отлично с фигурой, как и в вашем случае 😊 хотя давно считаю себя жирной
06 aug 24 av medlem: @Pure_water
|
@Pure_water, мы, твои подписчики, давно тебе об этом говорим 😊 все у тебя отлично с фигурой 🔥
|
О, у меня тоже рост 172, я тоже с трудом скинула до 57 и обещала себе, что буду поддерживать вес и никогда больше не наем. В итоге наела до 65 кг за полгода стресса. Вы в 65 выглядите лучше, чем я с таким же весом❤️ Не корите себя, просто бывают такие периоды в жизни. Что ж теперь) Пара-тройка месяцев, и всё снова будет хорошо!
06 aug 24 av medlem: клубничный тарт
|
О, я тоже с ростом 172 5 лет назад сбросила до 57, продержалась несколько лет, а потом обратно наела (аж до 69)
Но что интересно, я в таком весе выгляжу значительно хуже 😁
Сейчас тоже возвращаю былую (так сказать) форму 👍 медленно, но верно иду к 57
Успехов нам в нашем нелегком пути 🌺
06 aug 24 av medlem: Настёна_991
|
нормальная у вас фигура. силовые тренировки добавите, так вообще 🔥 будет
06 aug 24 av medlem: Мария07111981
|
Digi, ну раз так, пойду ещё мороженку себе куплю к обеду 😋 спасибо, любимый мой подписчик 😁🤗
06 aug 24 av medlem: @Pure_water
|
Проскролила вашу ленту, неудивительно что снова набрали. Жеские ограничения, питание на очень низком колораже... Питаться надо правильно с нормальным количеством калорий и кбжу, тогда и худеться будет легко и приятно и результат сможете удержать. Даже в нынешней форме вы выглядите отлично🔥 надо любить себя не только когда весите 55, а всегда.
06 aug 24 av medlem: Asker@
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
youropiat 's vikthistorik
|