|
Грудка сувид и много салата. Ужин
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
1360 kcal
|
Fett: 52,92g | Prot: 84,60g | Kolh.: 144,52g.
Frukost: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Изюм (без Косточек), Кофе, Окей Брусника Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Зеленый Чай, Гречка Отварная, ВкусВилл Рагу Овощное, Лосось на Пару. Middag: Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Зеленая Точка Куриная Грудка Сувид, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: ВкусВилл Чеснок Чёрный Ферментированный, Эвалар Семена Льна, Активия Йогурт. mer...
|
|
276 kcal
|
Träning:
Stepmaskin - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|