Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2024
|
83,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
1020 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 47,39g | Kolh.: 98,81g.
Frukost: TiP H-Vollmilch 3,5%, Penny Markt Fischfrikadelle. Lunch: Spiegelei, Frisch Vital Menü Salat Caesar, Krautsalat, Rote Tomaten. Middag: Bäckerkrönung Mini Kuchen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ly_orange 's vikthistorik
|