Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2024
|
66,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
1398 kcal
|
Fett: 58,89g | Prot: 82,48g | Kolh.: 140,90g.
Frukost: Protein Rex Snex Coconut, ВкусВилл Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Абрикос, Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры, Оливковое Масло, Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи. Middag: Нектарин, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Продукт из Мяса Кур Сырокопченый Сорт Экстра Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Абрикосы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|