Вчера, был день рождения подруги,🥞 поэтому ужин вышел из коридора калорийности, 🤣 от слова совсем. Сегодня разгрузка, кефир + яблоки. Вкусного мне дня.
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
886 kcal
|
Fett: 20,69g | Prot: 52,64g | Kolh.: 127,03g.
Lunch: Северная Долина Кефир Обезжиренный, Красное Яблоко. Middag: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Яйцо, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Помидоры, ВкусВилл Абрикос, Нектарины. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mer...
|
|