Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2024
|
54,8 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2024:
|
662 kcal
|
Fett: 23,93g | Prot: 26,98g | Kolh.: 80,93g.
Frukost: Сыр Российский, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Сливочное Масло. Lunch: Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом. Snacks/Annat: Помидоры, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|