Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2024:
|
1132 kcal
|
Fett: 36,75g | Prot: 99,07g | Kolh.: 133,99g.
Frukost: Café. Lunch: Limay Mermelada Dietética de Arándanos, el Ombu Ricotta, Milanesa de Pescado, Zapallo Hervido. Middag: Flynn Paff. Georgalos Chupetin Relleno Masticable , Limay Mermelada Dietética de Arándanos, Aleman Requesón Light, Conaprole Leche Descremada, Café, el Ombu Ricotta, Salvado de Avena. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monicakim23777 's vikthistorik
|