Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
89,8 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 36,40g | Prot: 35,18g | Kolh.: 175,31g.
Frukost: Activia Probiotic Smoothie. Lunch: Activia Vanilla Yogurt, Raspberries , Bananas , Nectarines , Peaches . Middag: Lactantia Salted Butter, White Rice, Fried Egg. Snacks/Annat: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Apples , Nonni's Limoncello Biscotti Bites, President's Choice Bread & Butter Pickles, Balderson Aged Cheddar Cheese. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelfancy 's vikthistorik
|