Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2024
|
48,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2024:
|
1290 kcal
|
Fett: 17,84g | Prot: 161,60g | Kolh.: 122,77g.
Frukost: Prozis Peanut Butter Powder, Banana, Danone Hipro Stracciatella, Cheesecake nature. Lunch: Grand Frais Chou Blanc, Thiriet Filet d'eglefin. Middag: Florette Melon Charentais, Ovive Pavé de Truite Bio, Notre Jardin Chou Rouge Râpé , Salmon. Snacks/Annat: Carrefour Pastèque, Casino Myrtilles Surgelées, Yoplait Skyr Nature, Bulk Powders Caséine Micellaire. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|