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comparto progreso, cadera 100, cintura 82, pecho 99, es bonito ver los resultados, recien empiezo con ejercicio, veamos como nos va
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922 kcal
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Fett: 36,23g | Prot: 38,57g | Kolh.: 115,03g.
Frukost: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Clight Jamaica, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Middag: Café, Quesadilla. Snacks/Annat: Granvita Tartaletas de Avena, Café, Coffee-Mate Crema para Café , Manzana Roja. mer...
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marlennuro 's vikthistorik
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