|
Кстати, у меня, кому интересно, есть канал в ТГ
Присоединяйтесь, дорогие единомышленники 🥰✌️
https://t.me/aksiLike
Рецепты.
Тренировки.
Мотивация.
Просто добрая атмосфера 🙏💕☺️
|
1322 kcal
|
Fett: 58,58g | Prot: 89,18g | Kolh.: 122,69g.
Frukost: Савоярди, Творог 5%, Село Зелёное Сливки 33%. Lunch: Ирга, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Избенка Масло Сливочное, Батон Нарезной, Norven Форель Слабосоленая. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Куриное Филе, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы. Snacks/Annat: Активия Йогурт, Творог 5%, Малина, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная. mer...
|
|