Vi Gi 's dagbok, 31 jul 24

Vi Gi 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Итоги Июля’24 - минус 2.3 кг и -15 см в объемах суммарно

Из хороших новостей июля:
✔️ нормализовала холестерин
✔️ чек ап показал норму по всем анализам
✔️ большой минус в объемах за июль радует, размер бюстгальтера за год из 105F превратился в 80С 😍
✔️ дочь поступила в университет, теперь я - мама студентки 😊

Итого: минус 45.0 кг за 1 год 1 мес на ПП + FS

Visa kostkalendern, 31 juli 2024:

885 kcal

Fett: 43,43g | Prot: 67,54g | Kolh.: 69,58g. Frukost: Миндаль Миндаль, Ашан Авокадо Хасс, SPAR Круассан, РРК Нерка Слабосоленая, Магнит Банан. Lunch: Хек Запеченный, Цветная Капуста, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Middag: Дыня. mer...

124 Anhängare Stötta

Kommentarer

Вы большая молодец👍🥰

31 jul 24 av medlem: turantsevavalentina1949

Какой крутой результат!!! Супер 🌹 Подскажите какой суточный прием калорий? Был изначально и сейчас? Я только в начале пути очень вдохновляюсь вашими результатами!

31 jul 24 av medlem: Т.Ивановна

Вы крутая!💪💥🔥

31 jul 24 av medlem: makhalina

Здравствуйте,вы проделали большую работу для своего здоровья и красоты!Подскажите ,как нормализовали холестерин?для меня очень актуально!

31 jul 24 av medlem: Vesta14

вот это результат! поздравляю! это большой труд.

01 aug 24 av medlem: z.n.u_71

Результат🔥 Вы очень крутая🙏

01 aug 24 av medlem: Liana2910


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Vi Gi 's vikthistorik

Se komplett historik

Vi Gi 's dagbok, 31 jul 24

Lämna en kommentar

Vi Gi 's vikthistorik