Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 45 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 43,43g | Prot: 67,54g | Kolh.: 69,58g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Ашан Авокадо Хасс, SPAR Круассан, РРК Нерка Слабосоленая, Магнит Банан. Lunch: Хек Запеченный, Цветная Капуста, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Middag: Дыня. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|