31 июля - 1й день японской диеты
Стартовый вес - 84 кг
Завтрак: кофе
Обед: капуста, 2 вареных яйца, стакан томатного сока (сделаю миску салата, добавлю огурцы и может редиску)
Ужин: 200 г вареной рыбы (съем целый стейк, взвешивать не буду)

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ynnpolyakova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.