Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2024
|
57,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
810 kcal
|
Fett: 32,65g | Prot: 34,11g | Kolh.: 103,58g.
Frukost: Красные Вишни, Село Зеленое Сыр Сливочный, Нектарин, Дыня, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|