Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2024
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 92,39g | Prot: 84,30g | Kolh.: 132,34g.
Frukost: Росагрокомплекс Сырок в Бельгийском Темном Шоколаде, Хозяюшка Масло Топленое , Станция Молочная Молоко Топленое, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Плов с Индейкой. Middag: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская. Snacks/Annat: Магнит Шекерпаре, Кофемания Капучино (200мл). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitBulochka 's vikthistorik
|