|
все с начала :(
|
74 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 73,46g | Prot: 68,15g | Kolh.: 18,33g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Маслозавод Нытвенский Сыр Тильзитер 45%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Три Коровы Два Кота Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Салат из Капусты и Огурца, Шашлык Куриный. Snacks/Annat: Молочная Речка Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Gallardo Шоколад. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|