Treenin jälkeinen päivällinen

Visa kostkalendern, 29 juli 2024:
2070 kcal Fett: 88,61g | Prot: 103,27g | Kolh.: 222,79g.   Frukost: Myllyn Paras Kaurapuuro, Kahvi, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Rypsiöljy, Raejuusto (Rasvaton), Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste). Lunch: Pähkinäsekoitukset, Keiju Margariini 70%, Vaasan Ruispalat Tumma Herkku, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Blå Band Kanarisotto. Middag: Raejuusto (Rasvaton), Banaanit, Pähkinäsekoitukset. Snacks/Annat: Rainbow Mansikkarahka, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Kahvi, Banaanit, Omenat. mer...
3883 kcal Träning: Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 30 minuter, Gym - 30 minuter, Träning - 45 minuter, Apple Health - 22 timmar och 15 minuter. mer...

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


TK04400 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.