Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
89,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
274 kcal
|
Fett: 2,36g | Prot: 15,07g | Kolh.: 47,74g.
Frukost: Mermelada, Castaño Pan Molde Integral, Café con Leche Descremada. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
Patricio von muhlenbrock 's vikthistorik
|