|
thankfully I've only gained 2lbs after 3wks of holiday!
Back to work...
|
104,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 33,58g | Prot: 71,67g | Kolh.: 165,23g.
Lunch: Choceur Salted Pretzel, Morrisons Garlic & Herb Croutons, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Pasta with Carbonara Sauce. Snacks/Annat: Lemonade. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alliballibee 's vikthistorik
|