Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
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58 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1459 kcal
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Fett: 47,96g | Prot: 98,30g | Kolh.: 148,92g.
Frukost: 生卵, ご飯, すき家 牛皿 ミニ. Lunch: キューピー キューピーライト, イオン株式会社 キャベツの千切り, AEON 鶏ささみ, セブンイレブン あまくてほくほく焼き芋, 卵. Middag: ポッカサッポロ 中華スープ 味覇味, 焼き芋, 卵, 生卵, 鶏胸肉(皮なし), ご飯, 卵, 日本製粉 米粉, 卵. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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Hihihihik9o 's vikthistorik
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