Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
71 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 54,91g | Prot: 33,37g | Kolh.: 265,66g.
Frukost: Нектарины, Имунеле For Kids. Lunch: Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом, Красная Цена Томатный Сок, Пятерочка Хлеб Деревенский, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Middag: Tuc Крекер Сметана и Лук, Binggrae Чипсы Морская Капуста, Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца, Фикс Прайс Тортилья. Snacks/Annat: Рот Фронт Москвичка, Сладуница Самый Умный , Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Cuisine Royale Конфета Вафельная с Ореховой Начинкой в Молочном Шоколаде, Sweet Life Imperio Амаретто, Конти Конфета Княжеские Сладости. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuragenox 's vikthistorik
|