Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2024
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
680 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 34,29g | Kolh.: 71,20g.
Lunch: Richeese Ramen Keju, Chicken Nugget, Telur Dadar, Nasi Putih. Middag: Herwell Herslim. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|