Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2024
|
52,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 58,38g | Prot: 82,49g | Kolh.: 89,40g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Das Ist Моцарелла 45%, Добров Рулет Куриный, Hochland Крем-Сыр, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Омлет или Яичница. Lunch: Айс Латте. Middag: Хрещатик Мороженое Пломбир 15%, Окрошка с Курицей. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|