Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2024
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 46,33g | Prot: 77,93g | Kolh.: 200,86g.
Lunch: Сушеный Инжир, Салат Овощной с Майонезом, Жизнь Март Брокколи Запечённая с Сыром, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Middag: Сушеный Инжир, Кальмар Отварной. Snacks/Annat: Фуджи Яблоко , Самбери Хлеб Вестфальский, Кальмар Отварной, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.nakhodka 's vikthistorik
|