Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
62,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 80,05g | Prot: 49,91g | Kolh.: 168,75g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нива Черноземья Торт Сметанный. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Додо Пицца Пицца Креветки Сo Сладким Чили Традиционнoе - Большая. Middag: Шашлык из Курицы, Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Annat: Салат Зимний, Нива Черноземья Торт Сметанный, Aptonia Батончик-Мюсли Кокос в Шоколаде, 7 Days Круассан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
binschtock 's vikthistorik
|