Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2024
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 69,77g | Prot: 45,88g | Kolh.: 247,65g.
Frukost: Пятерочка Груша Сезонная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Каждый День Кисель Брусника, Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Томатная Паста, Сыр Российский, Владкон Треска в Томатном Соусе с Морковью , Запеченная или Жареная Форель, Жареная Картошка. Middag: Конфета, Хлеб, Сгущенка, Бабкины Семечки Семечки, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Конфета, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|