Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2016
|
70,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2016:
|
1351 kcal
|
Fett: 27,89g | Prot: 30,46g | Kolh.: 245,69g.
Frukost: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, Kaufland Steinofen Brötchen. Lunch: Weißkohl, Salzkartoffeln, Kohlroulade. Snacks/Annat: K-Classic Wonder Zimties, Äpfel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|